Herzlich willkommen zum Hobby-Camp der Erding Gladiatros!
Am 28. und 29. AUGUST 2021
Wie ihr bestimmt schon mitbekommen habt, ändert sich durch die neue Eishockey–Abteilungsleitung des TSV Erding 1862 e.V. einges. Noch nie gab es ein Hobby-Camp in Erding. Bis jetzt.
Zur neuen Saison gibt es jetzt ein Hobby-Camp in Erding und darüber wollen wir euch hiermit informieren und euch die Möglichkeit geben sich anzumelden.
Das Camp geht über zwei Tage und es besteht die Möglichkeit an beiden oder einem der beiden Tag teilzunehmen.
ABLAUF:
Jeden Tag gibt es zwei Eistrainingseinheiten mit je 70 Minuten. Diese werden mit Theorie und Athletiktraining ergänzt, um die Eiszeit effektiver nutzen zu können.
Folgende Tagesabläufe haben wir für Euch erarbeitet:
Samstag 28.08.2021
10:00- 10.15 Uhr Treff + Kabinenbezug
10:15 – 11:00 Uhr Theorie Training I
11:00 – 11:20 UhrAthletik I(warm-up)
11:40- 12:50 Uhr Eispraxis l
13:10-13:30 Uhr Athletik ll (cool-down)
13:30- 14:15 Uhr Mittagessen
14:15- 15:00 Uhr Theorie Taktik I
15:00-15:30 Uhr Atlehtik lll (warm-up)
16:00- 17:15 Uhr Eispraxis lI
17:30-18:00 Uhr Athletik lV (cool-down)
Sonntag 29.08.2021
08:30- 08:45 Uhr Treff + Kabinenbezug
08:45 – 09:15 Uhr Theorie Training
09:15 – 10:00 Uhr Athletik V (warm-up)
10:15 – 11:25 Uhr Eispraxis III
11:40 – 12:00 Uhr Athletik Vl (cool-down)
12:00- 12:45 Uhr Mittagessen
12:45-13:05 Uhr Theorie Taktik II
13:20- 14:40 Uhr Eispraxis IV
15:00-15:20 Uhr Atlehtik VIl (cool-down)
15:20- 16:00 Uhr Theorie Taktik III
Inhalte:
Schwerpunkte der Eistrainings
- Einheit 1 skate & stick skills
– Beweglichkeit und Gleichgewichtsfähigkeit vorwärts und rückwärts
– Skate Position
– Kantensteuerung
– Schießen und Passen - Einheit 2 shooting & scoring
– Puck Handling
– Passen
– Geziehlte Schüsse - Einheit 3 playing skills I
– Handlungsschnelligkeit
– Spielüberleitungen
– Verhalten Angriff und Verteidigung - Einheit 4 playing skills II
– Gruppentaktik
– Zweikampfverhalten
– Kleinfeldspiele
Goalies haben am Anfang jeder Eiseinheite ein exklusives, 20min. TW-Training!
Schwerpunkte des Off-Ice Training
- Verschiedene Möglichkeiten von “warm-up & cool down“
- Vorstellung unterschiedlicher Trainingsmittel
- Einblick in eishockeyspezifischer Athletik
- Koordination, Reflex- und Balance
Leistungen und Verpflegung:
- 280 Minuten Eistraining
- 185 Minunten Athletiktraining
- 180 Minuten Theorie
- Mittagessen
- Obst und Getränke in der Kabine
- Camp Trikot für jeden Spieler